设为首页 |收藏本站

登录 | 立即注册 | 找回密码

中华饮食文化网 › 首页 › 健康›营养知识

营养知识

过量喝可乐催肥又伤牙护牙该怎么吃？: 　据媒体报道，一位10岁男童因酷爱喝可乐，吃饭时、睡觉前都要来一罐可乐，这样的生活习惯持续一年后，其门牙上面出现了一些半月形的白斑，牙齿颜色也有些发黑，而且很不舒服，在接受医生检查后被诊断为“牙齿酸蚀症 ...; 2015-2-1 17:37

喝蜂蜜苦丁茶可治疗咽喉炎: 喝蜂蜜苦丁茶可治疗咽喉炎　　苦丁茶兼备保健和消炎作用，蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。　　苦丁茶较一般茶叶苦，但苦中有甘，先苦后甜，又非一般茶叶可比。经常上火、口干、便秘者，患有高血压 ...; 2015-1-26 21:31

素食健康：冬季进补最流行的时尚是利用素食: 　在我国，人们有冬令进补的习惯。所谓：冬天进补，上山打虎。但随着社会的发展和人们物质生活的极大丰富，冬令进补内容也应有所改变，尤其是不能仅靠吃大鱼大肉来进补。其实，现在最流行的时尚进补是利用素食，而且 ...; 2014-12-24 17:02

10种茶再爱也不能喝: 我国民间一直流传着这样一句谚语："清晨一杯茶，饿死卖药人"，可见茶的保健功效非同一般。茶是古老中国流传下来的一种物品，很多人喜欢喝，它可以给身体补充一定的营养，还起到解乏的功效，但是关于喝茶让身体健 ...; 2014-12-24 16:41

小米的养生功效: 　　我们都知道健康饮食不能长期只吃精粮，要适当搭配杂粮食用。然而，不同的杂粮药性个不一样，有着不同的滋补作用。许多人都不知道什么样的体质该吃哪种杂粮。　　1、小米：性味甘、咸，微寒，具有滋养肾气、健脾 ...; 2014-12-24 16:22

冬季吃萝卜，提高免疫力: 　　中医认为萝卜味甘性凉，可解胃中烦热，调理肝火虚旺，提高自身免疫力。萝卜是冬季的时令蔬菜，虽然外形低调，但能量却不容小觑，这也是为什么会有“冬吃萝卜夏吃姜”和“冬天萝卜赛人参”这两句话的缘由了。作为 ...; 2014-11-27 18:42

青椒肉末卤面: 原料：五花肉、甜椒、面酱、葱姜、盐、香油、糖各适量。　　制作方法：　　1、将五花肉切成肉丁，锅内放入葱姜炝锅。　　2、将肉丁煸炒出油，倒入适量面酱，炒出香味。在快熟时加入水、糖和少量盐。　　3、放入青红 ...; 2014-11-27 18:39

6类食物除口腔异味喝酒抽烟可常食: 　　1、吃大蒜海鲜等刺激性食物后总会有口腔异味，这是最令人心烦的，很多人为此绞尽脑汁，但是效果却不怎么明显，怎么办呢?研究发现，食用不同的食物造成的口腔异味要用不同的方法驱除，你想过没有，吃过这些刺激性 ...; 2014-11-20 20:38

几种＂刮油＂食物让你远离油水折磨: 　肥胖是现代人的通病，过多的脂肪摄入让许多人饱受全身“油水”的折磨，“刮油”成为都市人的新宠。每天不间断的运动还不行，要配上食疗才能立竿见影，事半功倍。但是，什么食物能“刮油”而不是增加脂肪呢?　　 ...; 2014-11-20 20:36

白菜的营养价值高: 　　白菜的营养价值　　1、吃白菜能补钙　　大白菜含有丰盛的钙，每克中含钙毫克。一杯熟的大白菜汁能够供给几乎与一杯牛奶一样多的钙。有的人不爱好喝牛奶，可以通过食用足量的大白菜来获得很多的钙。　　2、吃白菜 ...; 2014-11-20 19:16

陕西居民饮食营养标准出炉老人少吃盐青年多补铁: 　　记者近日从陕西省饮食营养协会了解到，目前协会已完成了陕西居民膳食平衡宝塔图谱制定工作。这是国家颁布《中国居民平衡膳食宝塔指南》之后，陕西省首次公布陕西居民饮食营养结构标准，今后居民就能够根据标准调 ...; 2014-11-20 18:43

饮食养生：不适宜食姜的时间: 　　养生，越来越得到更多人的关注，并且饮食是养生的主题曲。想要使得养生功效最佳，就需要掌握不同食物的饮食技巧，如姜。营养学家表示，姜对人体具有重要的保健功效，但“一年之内，秋不食姜;一日之内，夜不食姜 ...; 2014-11-15 16:22

铁观音的秋天养生之道: 秋初饮食应以清淡为主，油腻的食品能够配茶食用，茶中又以大麦茶与乌龙茶较为适合。异常是喜爱吃麻辣食品的食客们能够选择乌龙茶，由于，乌龙茶中的茶多酚能吸附油脂排出体外，还含有脂酶可以分化油脂，由此乌龙茶有 ...; 2014-10-29 19:22

吃蒜必知的七件事: 1、独头蒜更抗癌。　　独头蒜实际上是植株养分缺乏、发育不良、不能发生多瓣的大蒜鳞茎。其辛辣味独特，具有一定的药用价值，防癌效果要高于普通分瓣蒜。2、紫皮蒜比白皮蒜更抑菌。　　大蒜依据外皮的色彩可分为白皮 ...; 2014-10-24 16:52

秋季4食物最养胃: 网易河北美食频道讯秋凉换季时节，人体易受到冷空气侵袭，胃也格外容易受凉，诱发胃病。哈尔滨医科大学附属四院的营养科金宇教授推荐了“暖胃四宝”，不妨试试看。南瓜——— 滋养肠胃。南瓜中含有丰富的果胶成分， ...; 2014-10-18 19:34

1 234 5 6 7 8 9 10 ... 13 / 13 页下一页

相关分类

Copyright © 2013-2016 www.cdcrc.com All Rights Reserved

|小黑屋|中华饮食文化网 . QQ：1684359091

璁句负棣栭〉