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健康

下级分类: 烘焙面点|食疗食补|营养药膳|母婴健康|热门菜谱|营养知识|美味羹汤|12

冬天特有的10种好食物: 传统养生观念讲究“不时，不食”，什么时候吃什么菜。因此，应季食物一向被认为是健康首选。近日，美国福克斯新闻网推荐了10种冬季“特产”，让这些食物陪您健康过冬。南瓜：南瓜是冬季蔬菜中“多才多艺”的一种，蒸 ...; 分类: 营养知识 2012-12-25 18:14

古代皇家膳食有秘密每日只两餐: 沈阳故宫今年春节将举办一个饶有趣味的《清宫饮食展》，60件（套）珍贵文物和文字图片披露出许多常人不知的皇家膳食秘密。据沈阳故宫博物院研究人员李理介绍，清代是中国最后一个封建王朝，它总结并汲取了中国饮食文 ...; 分类: 营养知识 2012-12-25 18:10

大众点评发布“北京餐饮风向标”：江浙菜最具潜力、朝阳区最贵: 海鲜、素菜倒闭率高东南亚菜、小吃快餐新增快据大众点评“北京餐饮风向标”显示，2012年10月，北京餐厅存活率为99.4%，与广州餐厅的存活率等同，略高于上海。此外，北京新增餐厅的净增长率为1.5%，略低于广州2.4%和 ...; 分类: 营养知识 2012-12-25 17:38

冬至时节幼儿饮食需多样性: 冬至作为一个重要节气，可以预示今后的天气变化。北方的习俗在这一天大人小孩都吃饺子。而小宝宝们在这个时节里在饮食上还是要注意多样性。人们在长期的观察中发现“干冬至、湿年兜”及“湿冬至、干年兜”的气候辩 ...; 分类: 营养知识 2012-12-25 17:35

寒冬酸奶佐餐的4大神奇功效: 　酸奶不但营养丰富、风味浓郁独特，而且还具有特别的胃肠道保护和调理作用，尤其是帮助消化易减肥的功效而受到女性的追捧。　　不过在这严寒的冬日里，酸奶佐餐的疗效还不止这些呢？我们一起来细数酸奶四大神奇功效 ...; 分类: 营养知识 2012-12-24 18:58

重庆各大羊肉馆一位难求超市陷冬至“羊肉战”: 今天是冬至，昨日记者为市民打探到主城吃羊地图，由于各大羊肉馆和超市均加入冬至“羊肉战”，呈现出冬至“沸羊羊”，市民“暖羊羊”，商家“喜羊羊”的场景。 “冬至吃羊肉，暖和一冬天。”虽然今日才是冬至，但昨 ...; 分类: 营养知识 2012-12-21 11:26

4种常见食物不宜和猪肉搭配: 　　4种常见食物不宜和猪肉搭配(资料图) 　　猪肉是人们日常接触最多的食品之一，因为太常吃，人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食，发明创新固然好，可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦。下面让我们看看 ...; 分类: 营养知识 2012-12-20 13:22

冬季八种抗衰老食物消灭皱纹: 黄瓜：对抗皮肤老化，减少皱纹的产生　　它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮 ...; 分类: 营养知识 2012-12-18 10:31

减肥期间早餐该怎么吃？减肥早餐饮食指南: 　早餐是一天中的第一餐，度过一整夜的消化后身体也急需能量补充了，所以第一餐是绝对不能马虎的。减肥中的女性朋友们更是要注意了，减肥期间早餐该怎么吃？什么时候吃减肥早餐最好？具体可以吃那些减肥早餐？下面都 ...; 分类: 营养知识 2012-12-18 10:22

食疗小偏方：多吃黑豆，治肾虚防脱发: 黑豆性平、味甘；黑色属水，水走肾，肾虚脱发的人宜食用　　脱发是指头发脱落的现象。少量的脱发是处于退行期及休止期的毛发，为正常的生理性脱发；若头发异常或过度地脱落则为病理性脱发。脱发的主要症状是头发呈 ...; 分类: 营养知识 2012-12-17 18:05

黑豆健康食疗法: 黑豆，有豆中之王的美称。其营养全面，富含蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；豆中的微量元素含量很高，如锌、铜、镁、钼、硒、氟等，对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要；黑色的豆皮 ...; 分类: 营养知识 2012-12-17 18:02

黑豆雪梨食疗法可补血祛斑: 黑豆，俗称黑小豆，与黄豆同属大豆类。味甘、性温，无毒。入心、脾、肾三经。有补肾滋阴、补血明目、除湿利水之效。主治肾虚腰痛、血虚、视物不清、腹胀水肿、自汗盗汗。雪梨，味甘、性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素 ...; 分类: 营养知识 2012-12-17 18:00

跟随谚语冬季养生冷水洗脸+温水刷牙: 我国许多地方都流传着这样的民间谚语：“冷水洗脸，美容保健”，“温水刷牙，牙齿喜欢”，“热水洗脚，如吃补药”。小编带你一起跟随谚语来冬季养生。谚语养生：“冷水洗脸，美容保健” 很多人都有这样的体会，早晨 ...; 分类: 营养知识 2012-12-17 17:41

冬季养生荐膏方传承千年的进补风: 近日，随着“2012中国阿胶冬至滋补文化节”的举行，一场滋补的风潮席卷全国。作为养生大国，中国人在冬至节气都有进补滋阴的养生传统，尤其是山东、江苏、浙江、广东地区，特别是东南亚的华人也非常注重养生。 ...; 分类: 营养知识 2012-12-14 20:28

介绍几种美容养颜食物: 　据营养学家研究测定：每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。　　1、红米　　红米含有丰 ...; 分类: 营养知识 2012-12-13 10:37

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